어깨 불안정성(견관절 불안정성)

평가 순서

외상과 탈구 병력, 방향, 일상 동작과의 관련성을 확인한다. 급성 변형이나 감각·혈류 이상이 있으면 유발 검사보다 신속한 의학적 평가가 먼저다. 오목위팔관절의 범위와 근력을 본 뒤 불안검사, 재위치 검사, 고랑 징후 등을 안전하게 선택한다.

치료 방향

방향과 손상 상태에 맞는 보호 및 점진적 운동을 고려한다. 돌림근띠 강화 운동과 어깨뼈 조절 운동은 기능 회복의 일부다. 반복 탈구나 구조 손상이 의심되면 전문 평가를 고려하며, 유연성이 큰 관절을 더 늘리는 운동을 일괄 적용하지 않는다.

관련 검사

고랑 징후 등으로 나타나는 이완성은 증상성 불안정성과 다르다. 관절테두리 및 오목위팔인대 상태를 살피며 슬랩 병변·돌림근띠 파열·어깨뼈 운동이상증 동반 여부를 병력과 함께 평가한다.

환자 설명

어떤 자세에서 어깨가 불안하게 느껴지는지 살펴봐요.