최대산소섭취량(최대 산소 섭취량)
약어 VO2max
maximal oxygen uptake
운동학최대산소섭취량은 점증 운동 중 몸이 섭취하고 이용할 수 있는 산소량의 최대 속도다.
- 정의
- 최대 운동에서 도달 가능한 단위 시간당 산소섭취량
- 쓰는 곳
- 유산소 능력 평가와 운동 처방
- 단위
- L/min 또는 mL/kg/min
약어 VO2max
maximal oxygen uptake
운동학최대산소섭취량은 점증 운동 중 몸이 섭취하고 이용할 수 있는 산소량의 최대 속도다.