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최대심박수(최대 심박수)

약어 HRmax · MHR

maximum heart rate

운동학

최대심박수는 최대 노력의 운동에서 도달할 수 있는 가장 높은 심장 박동 빈도다.

정의
최대 운동 노력에서 도달 가능한 심박수
쓰는 곳
운동 검사 해석과 상대적 강도 계산
단위
회/분 또는 bpm

출처

확인일 2026년 11월 2일

학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.

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