가역성 원리(가역성의 원리)
reversibility principle
운동학가역성 원리는 훈련 자극이 줄거나 중단되면 운동으로 얻은 적응도 감소할 수 있다는 원리다.
- 정의
- 훈련 자극의 감소·중단에 따라 적응 효과가 줄어드는 원리
- 쓰는 곳
- 유지 운동 계획과 휴식·치료 후 운동 복귀
여기로 연결된 용어
출처
학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.
reversibility principle
운동학가역성 원리는 훈련 자극이 줄거나 중단되면 운동으로 얻은 적응도 감소할 수 있다는 원리다.
학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.