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이중과제훈련

약어 DTT

dual task training

운동

이중과제훈련은 걷기나 균형 잡기와 동시에 말하기·계산·물건 다루기 같은 다른 과제를 수행하는 훈련이다.

목적
동시에 여러 요구가 있는 일상 활동의 수행 향상
방법 요약
운동 과제에 인지 또는 다른 운동 과제를 더해 연습
주로 쓰는 근육
보행·자세 조절 과제와 추가 운동 과제의 근육군

출처

확인일 2026년 11월 1일

학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.

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