닫힌사슬운동
약어 CKC · CKCE
closed kinetic chain exercise
운동학닫힌사슬운동은 손이나 발을 지지면에 고정하거나 지지한 상태에서 여러 관절을 함께 사용하는 운동이다.
- 정의
- 팔다리 말단이 지지면에 고정되거나 큰 저항을 받는 운동사슬 조건
- 쓰는 곳
- 체중지지·여러 관절의 협응과 운동 과제 분류
약어 CKC · CKCE
closed kinetic chain exercise
운동학닫힌사슬운동은 손이나 발을 지지면에 고정하거나 지지한 상태에서 여러 관절을 함께 사용하는 운동이다.