열린사슬운동
약어 OKC · OKCE
open kinetic chain exercise
운동학열린사슬운동은 손이나 발 같은 팔다리 끝이 고정되지 않은 상태에서 움직이는 운동이다.
- 정의
- 팔다리 말단이 고정되지 않아 자유롭게 움직이는 운동사슬 조건
- 쓰는 곳
- 관절 움직임·저항 위치와 운동 과제 분류
약어 OKC · OKCE
open kinetic chain exercise
운동학열린사슬운동은 손이나 발 같은 팔다리 끝이 고정되지 않은 상태에서 움직이는 운동이다.