질량중심

어떻게 보나

팔·다리 자세나 들고 있는 물체에 따라 위치가 바뀌며, 몸속 한 부위에 고정된 점이 아니다. 지구 표면의 일상 동작에서는 무게중심과 거의 같은 위치로 다루지만 압력중심과는 구분한다.

동작에서의 관찰

양발서기에서 체중이동운동으로 몸 전체의 이동을 관찰한다. 이후 손 뻗기나 발 내딛기를 더하되, 걷는 중의 균형을 정지 서기의 기준만으로 해석하지 않는다.

관련 개념

지지면와의 위치 관계를 본다. 앉았다 일어서기 운동에서는 몸통을 앞으로 옮겨 발 위로 무게를 이동시키는 과정과 연결된다.