항문올림근(항문거근)

만져서 찾는 위치

두덩항문근은 두덩뼈에서 항문 조임근 사이 부위로 이어지는 섬유로 항문 올림에 참여한다.

골반 안쪽 바닥에서 두덩꼬리근, 두덩곧창자근, 엉덩꼬리근으로 구분한다. 내부 평가는 별도 동의와 숙련된 검사자가 필요하다.

관련 검사

골반바닥을 조이고 들어 올린 뒤 충분히 이완하는지 관찰한다. 필요한 경우 동의하에 촉진이나 초음파로 수축과 힘주기 반응을 비교한다.

흔한 문제

약화뿐 아니라 골반저근 과활성도 통증과 배설 곤란에 관련될 수 있다. 증상과 이완 능력을 확인한 뒤 훈련 방향을 정한다.