염좌
sprain
질환염좌는 관절을 지지하는 인대가 과도하게 늘어나거나 찢어진 손상이다.
- 정의
- 인대의 늘어남 또는 파열
- 주 증상
- 관절 주변 통증·부기·멍과 불안정감
- 흔한 원인
- 비틀림·낙상·관절에 가해진 외력
평가 순서
다친 방향과 체중 지지 가능 여부를 확인하고 골절·탈구·신경혈관 손상을 먼저 살핀다. 근육·힘줄 손상인 근육 좌상과 구분하며 흔한 부위인 가쪽 발목염좌에서는 보행과 인대 안정성을 함께 평가한다.
치료 방향
손상 정도에 맞춰 보호와 활동 조절을 적용하고 허용 범위에서 움직임·근력·균형을 회복한다. 심한 불안정성이나 동반 손상이 있으면 보조기·고정·수술 필요성을 진료로 판단한다.
관련 검사
부위별 인대 스트레스검사와 관절가동범위 측정을 시행한다. 급성 통증이 큰 상태에서는 검사를 무리하게 반복하지 않으며 영상검사 필요성을 함께 판단한다.