본문 바로가기

고유감각훈련

proprioceptive training

운동

고유감각훈련은 관절 위치와 움직임을 느끼는 감각 및 감각에 따른 운동 조절을 연습하는 훈련이다.

목적
고유감각과 감각운동 기능 개선
방법 요약
관절 위치·목표 도달 등을 감각 되먹임과 함께 연습
주로 쓰는 근육
훈련하는 관절과 과제에 참여하는 근육군

출처

확인일 2026년 11월 3일

학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.

전체 메뉴