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대조욕

contrast bath

치료 기법

대조욕은 온수와 냉수에 팔다리를 번갈아 담그는 수치료 기법이다.

목적
통증과 뻣뻣함 및 회복감의 보조적 관리
방법 요약
온수와 냉수 침수를 교대하며 피부와 증상 확인
적용 대상
온도감각과 순환이 보존되고 온열·한랭 금기가 없는 사람

출처

확인일 2026년 11월 1일

학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.

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