신체 자세

어떻게 보나

앉거나 서 있을 때의 정적 자세와 걷거나 몸을 숙일 때의 동적 자세를 나누어 살핀다. 앉아 있는 동안에는 자세를 자주 바꾸고 중간에 잠깐 걷는 것이 권장된다.

관련 개념

몸의 배열을 설명할 때 해부학자세, 척주, 골반을 함께 본다.