근막이완술
약어 MFR
myofascial release
치료 기법근막이완술은 근막과 주변 연부조직의 제한을 대상으로 지속적 압력이나 신장을 적용하는 수기 접근이다.
- 목적
- 통증과 뻣뻣함 조절 및 활동 보조
- 방법 요약
- 편안한 자세에서 지속적 압력·신장 후 반응 확인
- 적용 대상
- 평가에서 연부조직 불편감과 움직임 제한이 확인된 경우
금기·주의
급성 손상·혈종·피부 감염과 출혈 위험을 확인한다. 지속적인 통증이나 저림을 참고 누르지 않으며 조직이 부드럽게 느껴진다는 이유만으로 병변이나 치료 성공을 확정하지 않는다.
비슷한 기법 비교
연부조직가동술의 여러 접근 중 하나로 압력과 지속 신장을 강조한다. 통증유발점 압박이완술에서는 국소적으로 민감한 부위를 다루고 도구보조 연부조직가동술에서는 도구를 쓴다. 특정 접근이 다른 수기나 운동보다 항상 우월하다고 단정하지 않는다.
여기로 연결된 용어
출처
학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.