근막통증증후군

평가 순서

통증유발점 촉진만으로 근막통증증후군을 확진하지 않는다.

통증 위치와 반복 작업·수면·활동 변화를 묻고 근력과 움직임을 살핀다. 압통 부위를 눌렀을 때 익숙한 통증이 재현되는지 확인하되 신경학적 이상이나 전신 증상은 별도로 평가한다.

치료 방향

활동량 조절과 점진적 근력·유연성 운동을 기본으로 삼는다. 통증유발점 압박이완술 같은 수기 접근은 증상 반응을 보며 보조적으로 적용하고 반복 압박만으로 원인이 해결된다고 설명하지 않는다.

관련 검사

숫자통증등급척도 및 관절가동범위에서 통증과 기능 변화를 기록한다. 광범위한 통증과 피로가 있으면 섬유근통 등 다른 상태를 함께 살핀다.