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외적 주의초점

external focus of attention

치료 기법

외적 주의초점은 신체 부위 자체보다 움직임이 환경에 만드는 결과에 주의를 두는 지도 방법이다.

목적
과제 수행과 운동학습 지원
방법 요약
신체 움직임 대신 목표물이나 도구의 변화에 집중하도록 안내
적용 대상
지시를 이해하며 운동 과제를 연습하는 사람

출처

확인일 2026년 11월 1일

학습·참고용 정보이며 진료 판단을 대신하지 않습니다.

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